Despertar

"Sea lo que sea que hagas en tu vida puede ser insignificante, pero es muy importante que lo hagas, nadie lo hará por tí".- Mahatma Gandhi.

 

No hay nada que definir ni enmarcar. La vida es para vivirla, puedes quedarte sentado o puedes salir a correr pero seguirás vivo, por mas obvio que parezca, mientras te encuentres entremedio del nacimiento-muerte, sólo te queda vivir. 

Es una ilusión de la mente el separarse de la conciencia creyendo que no somos mas que cuerpo y que los pensamientos nos definen, es una ignorancia el creer que estamos separados de la misma existencia llamada muchas veces Dios. 

"Todos tenemos un Buda en nuestro interior", decía Dogen zenji. Nosotros somos y estamos en Dios (en la creación). Nosotros estamos iluminados, solo hay que despertar al hecho, y aceptar que no vemos la realidad tal cual es por nadar en el mar de la ilusión humana. 

Hay muchas realidades ilusorias, pero también hay distintos planos de consciencia y de existencia en donde el contexto cambia la forma de ver la realidad en un determinado momento, por lo que se puede observar que al igual que toda la existencia se mueve, evoluciona o involuciona, la verdad es dinámica y no estática como quiere creer la mente lógica, de puertas cerradas, que no puede comprender las posibilidades de nuevos anti-conceptos infinitos, relativos, cambiantes y subjetivos, pero a la ves objetivos desde otra perspectiva y desde bases experimentadas por nuestro ser energético o intuitivo, dejando a la lógica imposibilitada y al ego sin herramientas para concretar su deseo de poseer las grandes respuestas y la verdad absoluta.

Por ejemplo, imagínate siendo una planta. Puedes reconocer y estudiar como es que vive una planta, puedes imitar como deja mover su tallo, sus hojas por el viento, como crece hacia el sol. Pero ahora si te pregunto: Desde ese punto de vista, sin salirte de tu condición de planta, cómo ves la realidad?
Es absurdo pensarlo desde nuestra mente, por supuesto, no puedes concretar ideas ni conceptos para expresarlos ni mucho menos articular palabras desde la condición de planta, sin embargo se ha estudiado que los árboles interactúan con su entorno, son receptores de estímulos con una capacidad nula de responder por no presentar ninguna estructura capaz de hacerlo, pero por el hecho de ser pluricelulares, pueden adaptarse y cambiar desde lo micro hasta generar un movimiento a nivel macro. (Las plantas se mueven muy lentamente, en busca de la luz).

Podemos decir entonces que la capacidad de percibir y expresar lo que es la realidad esta limitado por nuestra condición física actual... Pero cuál es nuestra condición, y hasta que punto estamos limitados? Efectivamente no sabemos si estamos o no en el peak evolutivo de nuestra conciencia, aparecen más descubrimientos y la realidad pareciera cambiar dentro de nuestra mente, pero si no nos explican con bases científicas nada cambia. Esta era la mentalidad global hasta hace un tiempo, y los que seguimos senderos mas alternativos nos excluían de "la realidad" en la que ellos se encontraban. Cómo puede ser posible, nos parece la única posibilidad dentro de esta inmensa realidad, sólo lo que puede demostrar la ciencia? Claro que no. Han existido santos haciendo milagros, hay sanadores que curan hasta lo incurable, personas que viajan y se encuentran con otros en el "plano astral" en estados de profunda relajación consciente pudiendo después charlar sobre lo sucedido... 
Al parecer, "que no existe por que no se puede estudiar ni explicar científicamente" esta obsoleto. Al igual que la planta no comprende ni expresa la realidad en que se encuentra, nuestros limites científicos y de inteligencia no pueden abarcar todas las realidades, pero no por eso hay que negar la existencia de otros contextos u otros niveles de consciencia. Ahora lo que no tiene bases científicas se abandona, y de esta forma, se cierran las puertas a las posibilidades de avanzar en tecnologías inherentes a nuestra condición o a nuestra existencia misma, como lo es la comunicación con otros seres en otras realidades, como se alude comúnmente en lo esotérico; "comunicación con otros planos", otros niveles de conciencia, realidades energéticas de más alta frecuencia en comparación a la nuestra. 

Aun no conocemos ni entendemos nuestros limites, y yo nada puedo decirte sino esta dentro de mis experiencias. Me atrevo a mostrarte que lo necesario en este preciso momento es simple: 

Despertar!!!   

Deja que las nubes de la incertidumbre y la confusión se las lleve el viento de la realidad. Los pensamientos, los conflictos y las suposiciones nublan lo que verdaderamente se encuentra allí, pero no hay preocupación alguna al darse cuenta de que aun cuando no lo puedas ver, el sol no desaparece tras las nubes.
 

La iluminación buscada por muchos es el nombre a un estado alterado de consciencia real donde se trasciende cuerpo y mente, llegando a un lugar desde donde puedes observar tu realidad sin procesarla con la mente, todo desaparece para volverse simple, básico y lleno de perfección. 

En las artes marciales, principalmente Budō como el Kendō, hay un antiguo termino similar al de la iluminación Búdica "Satori", desarrollado por monjes guerreros zen; "Mushin". Su estudio me llevó a ver que hay mas estados alterados de consciencia y que son distintos. 

El satori hace mención a la iluminación como tal pudiendo uno observar otros planos, pero mushin es la conciencia plena de la realidad en un instante por concentrar todo en una acción, en un objetivo, aislando cualquier pensamiento y cualquier otro estímulo. Ambos son equivalentes al estado "no mind".

Expertos capaces de grabar la salida eléctrica del cerebro a través del uso de un Electroencefalógrafo (EEG) han medido las frecuencias en distintos estados de conciencia.

Se registró la mente consciente del día a día estar en el estado Beta, es de una frecuencia que varía entre 12 a 30Hz. En otras palabras, no hay un estado Beta estable, cambia con nuestras distintas actividades y estados de ánimo. Lo más relajado es 12Hz, por ejemplo ver TV. Alcanzamos 30Hz cuando estamos resolviendo algún problema que nos mantiene pensando o en estrés . 

Brain research is beginning to produce concrete evidence for something that Buddhist practitioners of meditation have maintained for centuries: Mental discipline and meditative practice can change the workings of the brain and allow people to achieve different levels of awareness. (Para ver el reportaje: Click)

Al relajarse desde el estado Beta entramos al estado Alpha. Llegamos a este estado cuando permanecemos relajados sin pensar nada que provoque estrés y es el rango de Hertz inicial en la meditación. Aquí, la frecuencia cerebral varía de 8 a 12Hz. Más profundo que este se encuentra el estado Theta de 4 a 7Hz. Toda esta información nos indica que hay variados niveles de meditación y respecto al mushin hay distintos grados de "no mind". Entonces ahora puedes darte cuenta que dos personas que experimentan un momento de mushin o "no mind state" pueden suceder a distintas frecuencias, con experiencias distintas, y que a su vez, una sola persona puede vivenciar más de un tipo de mushin. Así que podemos decir, que no es un estado en que estás completamente dentro o fuera, pero que requiere práctica, meditación, o llevándolo a cabo en momentos concretos como combatiendo en Kendō para aumentar su profundidad.

Satori, diferente que mushin, es un estado muy profundo, quizás el más profundo que puede entrar un ser en un determinado momento meditativo. Al entrar en esa frecuencia es imposible funcionar normalmente, perdiendo (por todo lo que dure tal estado) la capacidad de funcionar como un ser pensativo y funcional. En las artes marciales sería una desventaja entrar en satori  al combatir a un oponente por que no habría capacidad de conceptualizar lo que sucede, no habría capacidad de responder efectivamente ante un ataque, no habría un oponente como concepto ya que en este estado todo es perfecto tal cual es. Por esto, es mushin, el estado de un ser iluminado funcional, con la capacidad de observar lo necesario para que el cuerpo entrenado responda automáticamente, la mente no frena al cuerpo que fluye apropiadamente ante la situación.

Para experimentar qué se siente la iluminación, satori o mushin, simplemente necesitas relajarte y si lo prefieres puedes meditar de la forma que mas te acomoda.

Gracias a las meditaciones, como la que es específica para "elevar la energía kundalini", uno logra entrar en estados alterados de conciencia bastante poderosos, sin pensamientos pero muy despiertos y concientes de que "hay algo aquí", al borde de nuestros limites, casi perdiendo la atención de la propia existencia, viajamos profundamente cerca de la iluminación.

Pero las prácticas para el despertar son variadas, y es justamente a la integración y a recorrer todos sus senderos que escribo aquí y ahora.

"En zazen, dejas el cuerpo y la mente de lado, ni siquiera hay cabida para el deseo de iluminación. Se abandona todo. Experimentas el fluir de tu divinidad interna"

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Una vez, alguien preguntó como era posible despertar a la masa:

Así como un dictador ha movido masas, las mueve un partido político, a las masas las mueve una creencia, las mueve un santo, las mueve un sentimiento, las mueve "eso" que les puede dar algo a cambio aun cuando no se dan cuenta... Nada hace falta. 

La masa no despierta, eres tú quien despierta."Se el cambio que quieras ver en el mundo".

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Todo lo que yo pueda escribir y lo que no, todo lo que te puedan decir y lo que no, sólo lo que te resuene en tu interior es lo que te sirve, sólo tú eres capaz de ver esta vida desde tú cuerpo y desde tú propia perspectiva. Pero mi invitación es la de despertar nuestra conciencia a la realidad dinámica y a la verdad que está en constante movimiento. "No trates de controlarla, sólo obsérvala"; es lo que he experimentado con otros, dejarse fluir, compartir el sentimiento Oneness, ver y aceptar lo que realmente soy. Aun cuando pueda parecer utópico para algunos, lo que me llama a compartir es lo que resuena en mi interior cuando hablan de estar todos conectados en una consciencia global dentro de una red universal.
"La felicidad huye de quien la busca. Ella viene sólo del interior".- Mahatma Gandhi.

[Muchas gracias por abrir las puertas, leer y compartir contigo mismo!!!]